Как защитить кожу от влияния осенней непогоды

Как защитить кожу от влияния осенней непогоды

О бархатной красивой коже мечтает любая женщина. Однако смена погодных условий может негативно отразиться на внешнем виде. Если летом дерма сияла свежестью и здоровьем, то с наступлением осеннего сезона настроение портит появление на лице пигментных пятен, сосудистых звездочек, едва заметной сеточки морщинок. Как защитить кожу осенью от непогоды, обеспечив ей полноценное питание, как подготовить лицо к смене времен года?

Влияние неблагоприятных факторов

Лето украсило женщину стойким загаром, омолодило кожу обилием витаминов летнего сезона. Но с приходом осени бронзовый загар начинает тускнеть, а дерма удивляет сухостью и шелушением. Причем от неприятных изменений страдает не только лицо, но даже зона декольте и поверхность кистей рук. Для выбора программы правильного ухода важно понять, влияние каких внешних факторов необходимо компенсировать:

  • ультрафиолет – в начале осени солнце не менее активно, чем летом;
  • ветер – осенью он бывает не только холодный, но и резкий;
  • смена температур – кожу не красят резкие перепады;
  • воздух – в закрытом помещении он обычно бывает сухим.

Не следует упускать из виду, что с наступлением холодного времени года в организме происходит замедление обменных процессов. Слабеет также иммунная защита, что приводит к обострению хронических недугов, отражаясь на состоянии кожных покровов.

уход за кожей осенью

Составляя осеннюю программу оздоровления эпидермиса, не забудьте перечень косметических процедур дополнить приемом витаминных комплексов. При этом питание должно быть сбалансированным, а отдых – полноценным.

Важные моменты осенней стратегии

Основной фактор ухода за лицом осенью заключается в подборе косметики, обеспечивающей полноценную подпитку дермы благодаря жирным компонентам. От легких кремов для лета придется отказаться, заменив их питательными. Но важно знать меру, ведь слишком жирный крем плавится в помещении, запечатывая поры и лишая кожу кислорода. Как действовать?

Читайте:  Приготовление питательного крема для лица: рецепты для жирной, сухой и нормальной кожи

правила очищения кожи осенью

Условия очищения

Чтобы защитить эпидермис осенью, необходимо регулярно освобождать кожу от следов грязи, а также ороговевших частичек кожи. Как это сделать? Самый простой способ – умывание, но выполнять гигиеническую процедуру следует по определенным правилам:

  • откажитесь от горячей воды, чтобы не вызвать обезвоживание кожного покрова;
  • выберите прохладную воду либо пользуйтесь специальными средствами для умывания – пенками, тониками, лосьонами;
  • приступая к утреннему моциону, откажитесь от мыла, оно лишает лицо защитной пленки;
  • принимая ванну, добавьте несколько капель растительного масла (миндальное, оливковое) для смягчения воды.

Важный нюанс выбора косметических средств, используемых для умывания – они не должны содержать спиртовой компонент. Иначе высушивания кожи не избежать.

Избавиться от пигментации и рубцевания тканевых структур помогут домашние методы механического очищения. Можно выбрать аппаратную методику шлифовки эпидермиса и глубокого отшелушивания ороговевших частичек, отправившись в косметологический салон.

тонус кожи осенью

Методы тонизации

Завершать процедуру очищения следует тонизированием дермы. Тонизирующее средство наносите срезу после завершения водных процедур. Такие действия освободят еще открытые поры от остатков мыльной пены, увлажнят кожу. Для повышения тонуса покрова, восстановления баланса влаги и усиления кровообращения, можно пользоваться фабричными тониками либо средствами домашнего изготовления.

Программа увлажнения

Если осенью активность солнца идет на убыль, то потребность лица в достаточном увлажнении не уменьшается. Кроме того, под воздействием ветра и холода кожа тускнеет и желтеет. Как правильно выполнять процедуру увлажнения:

  • пользоваться увлажняющими кремами (дневными и ночными), не забывая о масках аналогичного действия с отбеливающим эффектом;
  • обеспечить увлажнение эпидермиса изнутри путем усиления питьевого режима – не только чистая вода, но и травяные чаи;
  • в течение дня протирать лицо увлажняющими салфетками, но приобретать их в аптечной сети;
  • позаботиться о достаточном уровне влажности в помещении, особенно после начала отопительного сезона.
Читайте:  Миндальный пилинг – эффективный способ ухода за лицом

Собираясь отправиться на улицу, смажьте лицо дневным кремом за 30-40 минут до выхода. Крем успеет впитаться, а дерма на улице не пострадает от переохлаждения. Перед сном пользуйтесь питательным кремом, обрабатывая также зону вокруг глаз, чтобы защитить нежный покров от появления неприятных морщинок.

Особенности питания

В период межсезонья эпидермис особо страдает от недостатка питательных веществ, необходимых для сохранения идеального внешнего вида. Как обеспечить нормальное функционирование защитной оболочки?

  • Усилить поступление в организм важных для него витаминов (А, Е, С, D) за счет правильного питания.
  • Усилить приток питательных веществ, пользуясь специальными кремами и масками, обогащенными жирами и витаминами.

питание кожи осенью

Чтобы лицо не покрылось прыщами, витамин А принимайте на ночь. Для обретения сияющего блеска кожи, пользуйтесь кремами, содержащими витамин Е. Для повышения иммунитета, защиты от появления прыщей и иссушения дермы, принимайте рыбий жир.

Этап укрепления

Резкие колебания температурного режима, присущие осеннему периоду, ослабляют кровеносные сосуды. Хрупкость их стенок становится причиной сосудистых заболеваний, предупредить которые поможет выбор тактики здорового питания. Немаловажный аспект осенней защиты – подпитка эпидермиса косметическими средствами с коллагеном. Частые прогулки по свежему воздуху осенью также не отменяются.

Как защитить лицо осенью

Средства осенней защиты

После отдыха под солнечными лучами лета, пора обеспечить осеннюю защиту от них. Если осень только началась, а солнечных дней еще достаточно, пользуйтесь специальной косметикой. Уровень защиты вашего крема должен быть не меньше SPF 10-15. Когда осень опечалит сильными морозами и колючими ветрами, сделайте выбор в пользу защитных и питательных кремов.

Следуя основным этапам осеннего ухода за кожным покровом, вам не будут страшны причуды межсезонья. Ваша привлекательность не пострадает от холода и непогоды, а настроение останется прекрасным благодаря ароматам и разноцветью осени.

Читайте также на нашем сайте:

loading...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *